Sabtu, 16 Maret 2013

CARA MENGHILANGKAN PECAH - PECAH PADA TUMIT

Ada banyak bahan alami yang terbukti dapat mengatasi tumit pecah-pecah secara capat dan meyeluruh terutama yang mengandung asam lemak esensial omega 3 seperti  ikan laut dan minyak kelapa yang berfungsi memperkuat lapisan epidermis sehingga kelembaban kulit dapat terjaga.

Cara alami mengobati tumit pecah-pecah

1. Gunakan daging pisang matang. Ambil pisang matang dan tumbuk halus menjadi pasta. oleskan pasta langsung ke tumit dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah 10 menit kemudian cuci bersih kaki Anda.
Oleskan campuran air mawar dan gliserin. Ini dapat membuat tumit terasa nyaman dan menyembuhkan lebih cepat.
 
2. Peras satu lemon kedalam baskom berisi air, rendam kaki Anda rutin dua kali seminggu.
 
3. Pijat tumit Anda dengan minyak kelapa sebelum tidur di waktu malam hari, dan bilas di pagi harinya.
 
4. Oleskan krim kaki yang mengadung zat saccharide isomerate, yaitu sebuah zat berfungsi sebagai pengikat air dan mempertahankan kelembaban kulit di malam hari , lalu bersihkan dengan menggunakan batu apung di pagi hari.
 
5. Jika keretakan tumit menyebabkan rasa sakit, Lelehkan lilin parafin kecil, tambahkan minyak kelapa,setelah ramuan dingin oleskan pada celah-celah retak sebelum tidur di malam hari dan bersihkan di pagi hari. Cobalah selama 1 sampai 2 minggu untuk hasil terbaik.
Tips untuk Tumit kaki pecah-pecah:
  • Hindari memakai sepatu bersol tipis jika Anda sedang mengalami tumit pecah-pecah. 
  • Gunakan batu apung pada tumit Anda tiga kali seminggu untuk menghilangkan kulit mati. 
  • Minum banyak air untuk menjaga kulit Anda terhindar dari dehidrasi. Ini membuat kulit kering Anda tetap lembut dan lentur. 
  • Selalu menjaga kaki Anda bersih dan cuci bersih setiap kali Anda berkegiatan di luar ruangan. 
  • Berikan pijat kaki tiga kali seminggu membuat kulit lembut dan sehat.
  • Jika retak tumit  menyebabkan rasa sakit, pakai sepatu yang nyaman dan lembut untuk kaki Anda.
  • Tumit retak dan pecah mungkin tanda minimnya seng dan asam lemak omega-3 dalam tubuh Anda, jadi usahakan untuk menambah asupan zat tersebut dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat penting tersebut.

Selasa, 12 Maret 2013

Cara Alami Memutihkan Kulit Badan Dan Wajah 

Setiap orang ingin memiliki kulit yang putih dan cerah untuk bisa mendapatkan rasa ke percaya diri dan berikut merupakan Tips dan solusi yang alami dan aman.
– Mempunyai kulit wajah dan tubuh yang putih secara alami memang dambaan setiap wanita khususnya kaum remaja, Nah yang perlu menjadi catatan untuk Memutihkan Kulit disini Kalau pigmen kulit anda pada dasarnya cenderung berwarna gelap maka satunya cara untuk memutihkan adalah menggunakan obat – obatan an tertentu atau operasi kaya Michael Jackson he..he, Tapi saya percaya yang anda maksud dengan membuat kulit putih disini adalah cerah (tanpa merubah warna kulit). Kulit yang sehat tentu akan terlihat cerah dan indah dipandang tapi Untuk cara memutihkan kulit secara alami dan sehat tentu kita memerlukan kesehatan menyeluruh. Berikut merupakan 10 Cara Alami Memutihkan Kulit Badan dan Wajah :

10 Cara Alami Memutihkan Kulit Badan dan Wajah

 

1. Lada Manis (Paprika)
Paprika adalah salah satu bahan alami yang bagus untuk facial wajah Anda, dengan membuat masker dari olahan paprika Anda bisa memutihkan wajah Anda, dimana masker paprika ini bisa meningkatkan sirkulasi aliran darah di dalam wajah. Anda bisa menghancurkan (mem-blender) paprika merah atau hijau untuk menghasilkan pasta atau krim sebagai masker wajah. Oleskan pada wajah Anda dan kemudian biarkan selama lima belas menit, kemudian bersihkan wajah Anda dengan air dingin. Dengan krim alami ini sel-sel kulit wajah Anda dapat lebih sehat dan pastinya wajah putih alami bisa Anda dapatkan.
2. Yogurt
Yogurt ternyata bisa memberikan kelambapan untuk kulit wajah Anda. Dengan mencampur sedikit madu dan kemudian oleskan pada kulit wajah Anda, biarkan selama 10 menit kemudian bisa dibersihkan dengan air. Masker berbahan yogurt ini bisa menghaluskan kulit wajah Anda, pastinya kulit wajah putih nan halus adalah dambaan semua orang.
3. Chamomile
Chamomile memang biasa dijadikan teh. Namun bunga ini bisa berfungsi sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit wajah. Chamomile juga memiliki banyak kandungan untuk mengatasi mata yang bengkak. Anda hanya perlu mencelupkan kantong teh ke dalam air panas, dan biarkan sampai dingin. Kemudian, tempelkan kantong teh pada mata. Lakukan hal ini selama dua minggu untuk melihat hasilnya.
5. Susu
Anda pasti sudah mendengar tentang manfaat mandi susu. Tetapi bila mandi susu dirasa terlalu repot, cukup gunakan susu untuk membasuh muka. Susu memiliki banyak bahan yang dapat mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah, dan meningkatkan warna kulit dengan cara yang sempurna. Tuang beberapa tetes susu pada kain pencuci muka, lalu gunakan kain tersebut untuk menggosok wajah dengan lembut. Susu akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menutup wajah, dan memberikan warna yang baru.
6. Minyak alpukat 
Banyak perempuan yang malas membersihkan wajah sebelum tidur, karena merasa sudah begitu lelah. Nah, minyak alpukat dapat membantu Anda yang tak sempat mencuci muka sebelum tidur. Minyak alpukat ini secara efektif membantu menghilangkan sisa-sisa riasan wajah. Setelah menghapus sisa make-up, gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang tertinggal di wajah.
7. Jeruk nipis dan putih telur
Putih telur sering disebut mampu mengencangkan kulit wajah. Untuk memperbaiki warna kulit, campurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur. Gunakan bahan ini sebagai masker wajah. Oleskan masker jeruk dan putih telur ini ke wajah, lalu biarkan mengering sendiri. Setelah 5 10 menit, basuh muka Anda dengan air dingin. Hasilnya bisa Anda lihat setelah rutin melakukan hal ini paling tidak seminggu.
8. Almond
Almond dapat membantu mengurangi kegelapan warna kulit, sehingga kulit akan terlihat lebih terang. Cara praktis dan alami untuk menggunakan almon untuk memutihkan kulit adalah dengan mencampurkan almon dengan susu dan sedikit kunyit. Caranya, pada pagi hari, rendam 4-5 biji almond dan satu ruas kunyit dalam susu cair. Pada malam harinya, keluarkan kunyit, lalu haluskan almon dalam susu tersebut hingga terbentuk pasta. Oleskan campuran ini pada wajah dan leher dan biarkan semalaman. Setelah itu, pada pagi harinya bilas dengan air dingin dan bersihkan. Untuk hasil yang optimal, lakukan cara ini 2 minggu sekali.
8. Tomat
Tomat kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Banyak kosmetik pencerah kulit yang memakai ekstrak tomat sebagai bahan aktifnya. Nah, jika Anda ingin memakai tomat segar sebagai pemutih kulit, ambil tomat berukuran besar lalu parut. Tambahkan 2-3 tetes air perasan lemon dan beberapa tetes air mawar, aduk hingga rata. Oleskan pada wajah dan leher dengan kuas, diamkan selama 15 menit,lalu bilas. Lakukan cara ini setidaknya seminggu sekali.
9. Pepaya
Pepaya yang berwarna hijau atau oranye dapat berkhasiat mencerahkan kulit. Pepaya hijau mengandung enzim papain yang ideal untuk memutihkan kulit. Caranya, ambil satu sendok makan pepaya hijau (pepaya yang masih mangkal) yang telah dihaluskan, dan satu sendok makan pepaya masak, campurkan. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu bilas. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang optimal.
10. Kentang
Kentang ternyata dapat bermanfaat untuk memutihkan kulit, lho. Jus kentang dapat digunakan sebagai pemutih alami bagi kulit kita. Caranya, parut satu buah kentang dan tambahkan satu sendok teh madu, campur lalu oleskan pada kulit wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air. Ramuan ini cocok untuk semua jenis kulit.